Masajul o forma de rasfat


Masajul candva considerat un lux, prin faptul de a merge la Spa sau intr-un Centru de Sanatate de fite. Din ce in ce mai des beneficiile masajului sunt recomandate de doctori si de alte persoane avizate medical. Mai nou masajul REdevine o terapie de sine statatoare sau integrata alaturi de alte terapii alternative ca de pilda: fitoterapia, gemoterapia, aromoterapia, Reiki s.a.m.d. 


Avem mai multe motive pentru care alegem sa fim masati. Ne lasam masati pentru a ne relaxa, a uita de sarcinile zilnice, preventive fara a avea un motiv medical.
Alteori doamnele apeleaza la masaj pentru a slabi, a elimina toxinele din corp, pentru a reduce din celulita sau pur si simplu pentru a avea un corp tonic si tanar.
In alte ocazii apelam la un masoterapeut pentru a alina o durere. Exista multe etimologii ale durerii. Durere pe substrat emotional sau fizic.
In toate cazurile mentionate mai sus masajul are efecte clar dovedite de relaxare si de eliberare a unei cantitati inseminate de endorfine.